#herbalismo

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16 de nov. de 2021
2 min

Toda babosa é medicinal?

Tenho recebido muitas perguntas sobre babosa medicinal X ornamental. É importante citar que o gênero Aloe engloba mais de 500 espécies. Dentre elas, cerca de 4 apenas, são medicinais, umas mais indicadas para uso externo e outras para uso interno. Apesar deste baixo número de representantes medicinais, o que vemos muito mais a venda nas feiras e casas de jardinagem são as medicinais. Para saber se a babosa é medicinal ou não basta cortar uma folha (lembrando que colhemos semp

Gabi Pastro - herbalista

10 de out. de 2021
1 min

Rituais para o Lar

Acender uma vela não é apenas aconchegante, é também uma forma de atrairmos algo que desejamos. O fogo tem poder, o poder de potencializar, catalisar, transmutar e trazer algo…o que deseja quando acende uma vela? 🕯 Por aqui, hoje acendemos a vermelha com vinagre ao redor dela na xícara/chávena…o objetivo era limpar a casa. É interessante fazer este ritual de acender uma velha vermelha com vinagre pelo menos uma vez ao ano. Deixando sempre ela queimar até o fim e ser apagada

Gabi Pastro - herbalista

1 de out. de 2021
1 min

Receita de Chai Indiano

Está esfriando por aí? Então aproveite e prepare essa deliciosa bebida. Traga o sabor indiano para dentro de sua casa com esse receita deliciosa (e acolhedora) de chai. Esta é uma bebida típica da Índia, a qual tem como base o chá preto, especiarias e leite. Existem diversas versões e é possível faze-la com leite vegetal ou até mesmo sem leite. Ingredientes: - 300ml de água - 300ml de leite - 1 canela em pau - 1 colher (sopa) de gengibre seco picado - 1 colher (café) de cravo

Gabi Pastro - herbalista

26 de mar. de 2021
2 min

Receita de Xarope Expectorante!

Independente de onde esteja, as mudanças de estações sempre abalam um pouco o nosso corpo, diversos fatores ambientais e internos {emocionais} mudam em nós. Por isso, nos dias que antecedem a mudança e alguns dias que sucedem as trocas é ideal preparar o corpo para a nova realidade e, com isso, podemos contar com as ervas. As infusões sempre serão coringas para fortalecer a imunidade, urtiga, cúrcuma, manjericão santo {sagrado} e equinácea são plantas medicinais clássicas par

Erros e Acertos na Desidratação de Ervas

Gabi Pastro - herbalista

17 de mar. de 2021
1 min

Erros e Acertos na Desidratação de Ervas

Se tem um tema que os erveiros e jardineiros de plantão amam {me incluo nessa}, é a desidratação/secagem das ervas...

Gabi Pastro - herbalista

4 de mar. de 2021
1 min

Significado de herborista

Cada vez mais tenho recebido dúvidas sobre o que significa herborista e qual a diferença do herbalista, então vamos esclarecer agora. O herbalista e herborista são as mesmas pessoas, ou seja, possuem o mesmo foco de estudo e/ou trabalho (aqui você descobre mais sobre o herbalista), então onde estaria a diferença? A diferença é apenas na língua, o termo herbalista vem do inglês herbalist, ou seja, uma pessoa que pratica o herbalismo (herbalism em inglês). Já herborista vem do

Tagetes e seus Poderes para o Corpo e Jardim

Gabi Pastro - herbalista

24 de fev. de 2021
2 min

Tagetes e seus Poderes para o Corpo e Jardim

Tagetes (Tagetes sp.), uma planta tão falada dentro da jardinagem que nos esquecemos de considerar seus poderes medicinais. Para quem não sabe, ela tem a capacidade de afastar nematoides do solo através de compostos que libera através das raízes. Nematoides são vermes que se alojam dentro da raiz da planta e que a impedem de realizar sua perfeita função, levando à planta a morte em poucos dias. É rica em carotenoides, compostos antioxidantes que combatem radicais livres, entr

Gabi Pastro - herbalista

4 de fev. de 2021
1 min

Confusões botânicas | Trevo vermelho

Já falamos por aqui da confusão botânica feijão borboleta e plantas do gênero Centrosema e, dessa vez, iremos abordar o tema trevo-vermelho x perpétua-roxa. O trevo-vermelho (Trifolium pratense) é uma planta muito parecida com a perpétua-roxa (Gomphrena globosa), porém são de espécies completamente diferentes, como podemos ver pelos seus nomes científicos. O trevo-vermelho é também de outra família botânica (Fabaceae) e tem ação medicinal diferente. Aqui tem um texto só da pe

Gabi Pastro - herbalista

31 de jan. de 2021
1 min

O que é funcho, dill e erva doce?

A clássica confusão botânica entre funcho, dill e erva doce será esclarecida de vez agora! Vamos lá, temos 3 espécies diferentes aqui: 🌿 Pimpinella anisum: popularmente chamada de erva-doce, são suas sementes as que usamos no típico bolo de fubá com erva-doce. É herbácea, de pequeno porte, com sabor e aroma de anis em suas folhas e frutos (“sementes”). Todas as partes são comestíveis e aromáticas. Parecida em porte e formato com a salsa. 🌿 Foeniculum vulgare: o dono da maio

Gabi Pastro - herbalista

1 de jan. de 2021
2 min

Assinaturas Botânicas da Tília

A tília (Tilia × europaea), ou tilo, é uma árvore de médio porte e nativa da região do Mediterrâneo, principalmente da Provence. Suas folhas e flores são de uso amplamente conhecidas, reconhecidas e usadas pelos herbalistas e através de observarmos sua anatomia já conseguimos tirar diversas informações de seus usos para o físico e espírito. As flores são pentâmeras, possuindo 5 pétalas e 5 sépalas, e, por conta disso, trabalham potencializando as sensações, sentidos e o senti

Gabi Pastro - herbalista

18 de dez. de 2020
1 min

Receitas de Fim de Ano para Presentear

Chegou o grande dia, o qual quem me segue há mais de um ano espera sempre...o dia que compartilho com vocês receita para produzir um presente aromático de fim de ano. Já tivemos por aqui, durante mais de 3 anos, os sais aromatizados e nesse ano decidi fazer algo diferente e super especial. Ao invés de compartilhar uma receita, criei um e-book com 6 receitas para presentear, todas inspiradas nas ervas aromáticas e especiarias. E a seleção de receitas que criei para vocês é: Es

Gabi Pastro - herbalista

25 de nov. de 2020
1 min

Conheça a perpétua-roxa

Perpétua-roxa (Gomphrena globosa), uma planta medicinal mais que especial. Muito conhecida em Portugal, porém aqui no Brasil é cultivada, na maioria das vezes, como ornamental. Alguns a confundem com a perpétua-do-brasil ou perpétua-do-mato (Alternanthera brasiliana), uma planta espontânea nossa, porém completamente diferente. Suas inflorescência são rosas, porém as flores mesmo são diminutas e possuem coloração entre o creme e branco. São usadas no preparo de infusões e poss

Gabi Pastro - herbalista

2 de nov. de 2020
2 min

Sal Grosso com Ervas

Fazer esse sal é super simples, precisará apenas ir montando camadas alternadas de sal grosso e erva fresca...

Gabi Pastro - herbalista

1 de out. de 2020
2 min

O que é fitogastronomia?

Muitos de nós nem sequer pensamos que nossos temperos também são medicinais, temos mais facilidade em pensar nas infusões (típicos "chás") quando falamos de remédios naturais, porém nossos temperos por definição também são medicamentos naturais. Para ser considerada uma planta medicinal esta precisa produzir princípios ativos (também chamados de metabólitos secundários). Existem diversas categorias de princípios ativos, a mais importante na culinária, aquela que define uma pl

Gabi Pastro - herbalista

27 de set. de 2020
2 min

Quem é e como ser um herbalista?

E seguimos nossa série sobre esse tema especial, o herbalismo. Por aqui já falamos sobre o que é herbalismo, o que é herbologia (confira nas postagens do blog) e agora chegou a vez de falarmos sobre o herbalista. O herbalista é aquele que atua com o herbalismo no seu dia-a-dia, falo no dia-a-dia, pois o herbalismo vai muito além de profissão, ele é um estilo de vida, o qual pode ser aplicado por qualquer pessoa, desde que deseje se aprofundar nestes conhecimentos e ter mais c

Gabi Pastro - herbalista

11 de set. de 2020
1 min

O que é herbologia?

Dois termos que geram muitas dúvidas quando estudamos as ervas medicinais e a fitoterapia são ‘herbalismo’ e ‘herbologia’. Já escrevi por aqui antes sobre o conceito de herbalismo, veja aqui. Esses dois se misturam e diversas vezes são utilizados para definir a mesma área do estudo... o estudo das plantas medicinais. Porém vejo a herbologia como um ramo mais restrito, pois dentro das ciências naturais é a área do conhecimento que fala sobre exclusivamente sobre identificação

Gabi Pastro - herbalista

23 de ago. de 2020
2 min

Doutrina das Assinaturas

As assinaturas ou sinais estão presentes em todos os reinos da natureza, elas nos falam sobre o objetivo de vida da espécie em questão, em qual energia elas trabalham ou o que simbolizam. Talvez a assinatura mais conhecida no mundo atual não seja a das plantas, mas a do corpo humano. Com certeza já ouviu falar disto, como cada órgão simboliza ou representa uma emoção ou sentimento e o desequilíbrio destes podem refletir em doença no referido órgão. A área do estudo com essa t

Inalação com ervas para gripes e resfriados

Gabi Pastro, herbalista

8 de mar. de 2019
1 min

Inalação com ervas para gripes e resfriados

Com o outono e inverno chegando nosso corpo sofre diversas mudanças, ficando mais suscetível as gripes, resfriados e doenças respiratórias, como sinusites. A receita que quero compartilhar com vocês pode ser usada para todas essas questões. É muito simples e os resultados são ótimos. Inalação de sálvia e manjericão: 4 ramos de sálvia de aproximadamente 12 cm; 5 ramos de manjericão de aproximadamente 20 cm; 3 litros de água fervente; 1 bacia; 1 toalha. *Se não tiver ervas fres

Gabi Pastro, herbalista

15 de fev. de 2019
1 min

O que é herbalismo?

Muitos me perguntam o que é herbalismo (herbalism), vou tentar explica-lo de uma forma simples. Este é um termo muito usado fora do Brasil, por aqui ele ainda não tem força e divulgação, o qual basicamente define o estudo (conhecimento) das ervas medicinais. O herbalismo é um estudo fitoterápico abrangente, ele engloba o universo das ervas como um todo. Um herbalista conhece o cultivo, entende os ciclos da natureza, sabe as melhores formas de colheita, entende também dos usos

Saiba como ter uma horta abundante gastando pouco

Gabi Pastro, herbalista

30 de jan. de 2019
2 min

Saiba como ter uma horta abundante gastando pouco

Existem inúmeras dicas para você ter uma horta abundante sem gastar quase nada! A primeira forma de não ter custos na hora de começar a horta é através das sementes que já tem em casa. A sua despensa é pura riqueza, nela você tem muitas sementes que pode germinar‼️ As leguminosas, como grão de bico, lentilha e ervilha, são as mais fáceis de pegar e cuidar, porém são trepadeiras. Seus temperos também tem muito potencial, coentro, funcho e erva doce são exemplos de ervas aromát

Por Gabi Pastro

"Criada para espalhar a paixão pelas ervas aromáticas, especiarias, herbalismo e jardinagem."

Gabi Pastro, herbalista