Spray para dores articulares, batidas e contusões
Durante o mês de outubro, realizei no Sesc Centro de Pesquisa e Formação o curso Práticas de Herbalismo: ervas e cuidados para o dia a dia e compartilhei com os alunos essa receita incrível com erva-baleeira (Varronia curassavica) para dores articulares, batidas e contusões.
Para quem não sabe, essa planta brasileira é protagonista do primeiro fitoterápico criado comercialmente no Brasil, o Acheflan. Talvez você já tenha até usado. Mas agora você poderá fazer um parecido.
Ingredientes
20 g de folhas desidratadas de erva-baleeira (ou 40 g de folhas frescas)
100 ml de álcool a 40% (idealmente, o de cereais)
1 colher de sopa de óleo de coco
Passo a passo
Triture as folhas desidratadas em um pilão ou pique as folhas frescas em pedaços pequenos.
Coloque as folhas em um pote de vidro, de no máximo 200 ml, e adicione o álcool.
Misture bem.
Se desejar, coloque papel-manteiga sobre a boca do vidro antes de fechar com a tampa. Chacoalhe por um minuto.
Deixe macerando por 28 dias, em local protegido da luz. Chacoalhe o pote diariamente.
Ao final desse período, coe com o auxílio da peneira e do tecido, separando bem o líquido das folhas.
Transfira o líquido para o frasco spray, adicione o óleo de coco derretido em banho-maria e chacoalhe bem.
Uso e conservação
Borrife na região dolorida, somente sobre a pele íntegra. Evite olhos, mucosas e feridas e suspenda o uso se houver irritação.
Mantenha o frasco bem fechado e protegido da claridade. Se o óleo de coco endurecer, faça um rápido banho-maria antes de utilizar.
Se você ama herbalismo, haverá uma última chance de ingressar em nosso curso on-line de Herbalismo no dia 17 de novembro, apenas nesse dia! Fique de olho nos nossos e-mails.
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