Inalação com ervas para gripes e resfriados
Com o outono e inverno chegando nosso corpo sofre diversas mudanças, ficando mais suscetível as gripes, resfriados e doenças respiratórias, como sinusites. A receita que quero compartilhar com vocês pode ser usada para todas essas questões. É muito simples e os resultados são ótimos. Inalação de sálvia e manjericão: 4 ramos de sálvia de aproximadamente 12 cm; 5 ramos de manjericão de aproximadamente 20 cm; 3 litros de água fervente; 1 bacia; 1 toalha. *Se não tiver ervas fres