Banho Aromático com Ervas

Uma dica simples para aromatizar a hora do banho é utilizar ramos de eucalipto (frescos ou secos) pendurados ao chuveiro. O vapor e a água quente farão os óleos essenciais desprenderem-se.

Utilize em diversos banhos o mesmo arranjo, troque quando perder o aroma.

Pode-se utilizar qualquer tipo de eucalipto, porém uns são mais aromáticos que outros. A dica é quando for coletá-lo perceber se os ramos estão bem aromáticos ao toque, se não tiverem não dará certo.

É possível fazer com outras plantas, porém desde que seja de folhas coriáceas (duras) e aromáticas, como o louro. Caso contrário, somente durarão apenas um único banho e, se deixadas penduradas, irão mofar.

Benefícios do eucalipto:

- Relaxante muscular

- Broncodilatador, ou seja, ajuda a melhorar a respiração em quadros de gripes e resfriados

- Combate microrganismos, principalmente fungos. Ou seja, uma ótima opção para banheiros muito úmidos.

Quem já utilizou assim?